Pensamiento científico III

Acá va la tercera entrega de las recomendaciones del profe de la Universidad de Beijing. ¡Buen provecho!

Cultivar un buen estilo técnico. Se dice a menudo que el estilo técnico de un jugador es el alma de su técnica. El tipo de esitlo técnico cultivado por un jugador tendrá una relación directa con el curso de su desarrollo y sus hazañas. Numerosos factores han probado que, a menos que un jugador tenga un estilo claramente definido de juego, es imposible para él o ella escalar a las cimas más altas del tenis de mesa mundial.
Capturar la principal contradicción. Todo jugador, en un momento dado, se enfrenta con la contradicción principal, la cual afecta el progreso del conjunto de su perfomance. Una vez que la contradicción es capturada y resuelta, él o ella podrán hacer progresos significativos. Permítanme citar un ejemplo: en el 23º Campeonato Mundial, en 1957, los jugadores chinos encontraron que su juego rápido, agresivo, se había vuelto menos efectivo por una pérdida de seguridad. Después de mucho tiempo, ellos dieron un salto en su entrenamiento para alcanzar mayor precisión en sus golpes, y esto rápidamente se tradujo en resultados favorables.
Conciencia en entrenamiento todo tipo. Un jugador debe tener una buena idea de los diferentes factores que contribuyen a su potencia competitiva, tal como su forma física, funciones y atributos, técnicas, tácticas, estado mental y facultades intelectuales, y debe trabajar conscientemente para el progreso de todos estos factores. Algunas personas, equivocadamente, piensan que elevar su perfomance es necesario poner todo en su progreso técnico. Para ellos, cosas tales como los atributos físicos y mentales son de poca consecuencia. Tal estrecho punto de vista ha conducido a cualquier cosa menos a los resultados deseados.
Desarrollo del ímpetu para hacer una buena demostración. Un jugador debe claramente entender que el propósito del entrenamiento es alcanzar buenos resultados en competencias. Por esta razón, un jugador bajo entrenamiento debe fomentar un fuerte deseo de hacer una buena demostración en la competencia venidera.
Desarrollo del ímpetu para hacer innovaciones. Esto es incumbencia de ambos, entrenadores y jugadores. El éxito de un equipo o de un jugador, a menudo, tiene mucho que ver con sus innovaciones. Produciendo innovaciones, un equipo o jugador débil puede llegar a ser fuerte e ir de victoria en victoria. Esta es una ley revelada por los 60 años y pico de desarrollo del tenis de mesa mundial. Innovaciones deben comprender técnicas, tácticas, métodos de juego, entrenamiento, administración, equipamiento y teoría. A los jugadores les conciernen principalmente los cuatro primeros aspectos.
Conciencia de hacer análisis cuantitativos. Un jugador debe tener una clara idea cuantitativa de cómo él está en entrenamiento o competencia. Es decir, ¿cuántos segundos tarda en recorrer 1500 mts.?, ¿cuál es el tiempo para cada vuelta?, ¿cuánto tiempo entrena semanalmente?, ¿cuál es su pulso en la mañana?, ¿cuál es el porcentaje de éxito a aplicar cierta destreza en entrenamiento y en competencia? (N de R: ¡poquito exagerado, eh!). Uno debe ser muy meticuloso acerca de estas cuestiones.
Asignar importancia a la teoría. Los jugadores deben comprender totalmente el rol de la teoría en guiar la práctica, conscientemente estudiar las teorías del tenis de mesa y prestar atención para combinarlas en la práctica.
Conciencia en preparar archivos. Entrenadores y jugadores deben construir archivos para ellos mismos y persistir en escribir diariamente memos y resúmenes de trabajo (ambos, para corto tiempo y para un año). Ellos deben mantener un claro registro de los partidos ganados y perdidos en un período dado, de los resultados de los tests físicos y técnicos durante este período, etc.